Bringen Sie KÖRPER, GEIST UND SEELE in Einklang.

Fasten wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus – Spüren Sie die Wirkungen selbst.
Es gehört zu den ältesten Naturheilverfahren der Menschheit.

Verbesserung des Gesundheitszustandes

bei vielen chronischen Erkrankungen und spezifischen Symptomen

langfristige Körpergewichtsoptimierung

Ihr optimaler Beginn für eine nachhaltige Gewichtsreduktion

Verbesserung der Leistungsfähigkeit

durch Stimulation der Mitochondrien (Kraftwerke der Zellen)

positive Beeinflussung der Schlafhygiene

„Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen,
wenn er denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann.“

TERMINE UND INFOS

für Ihre individuelle Fastenkur

WARUM FASTEN?

Fasten, so belegen weltweite Studien, führen zu tiefgreifenden Reparatur- und Regenerationsprozessen im Körper. Ausgelöst werden diese durch Stoffwechselveränderungen wie erhöhter Insulinsensitivität und vermehrter Fettverbrennung, Verbesserung der Zellfunktion durch Reduktion von oxidativen Stress und Entzündungsmediatoren, vermehrter Abbau funktionsgestörter Eiweiße (Autophagozytose) sowie die Veränderung der Darmbakterien hinsichtlich der Anzahl und Zusammensetzung.

Aber auch unser Nervensystem wird positiv beeinflusst durch die gesteigerte Freisetzung von Hormonen wie Serotonin und anderen eigens die Hirnregeneration anregende Transmitter.

Fasten führt schon nach wenigen Tagen zu einem gesteigerten emotionalen und körperlichen Wohlbefinden und zu einer Neuorientierung der Ernährungs-und Lebensweise.

Fasten ist daher nicht nur ein „Breitbandtherapeutikum" für viele Krankheiten, sondern in Form des "Fastens für Gesunde" eine optimale und risikoarme Methode der Prophylaxe, der Steigerung der körperlichen und geistigen Ressourcen und eines gesunden Alterns.

– BEGINNEN SIE IHRE PERSÖNLICHE FASTENKUR –

Zeit zum Ankommen, Genießen und Wohlfühlen

Sie haben noch Fragen, sind sich unsicher welche Fastenkur die Richtige für Sie ist oder
möchten sich für Ihre Fastenkur anmelden. Sie erreichen mich unter

Tel.: 0171 / 72 68 540

oder per Mail

Ich freue mich, Sie auf Ihrer Fastenreise begleiten zu dürfen.